Peran Self-Efficacy dalam Mengatasi Stres Akademik Peserta Didik Agama Buddha di Kabupaten Pesawaran

Self-efficacy merupakan faktor penting dalam membantu peserta didik mengatasi stres akademik. Stres akademik bukan sekadar tekanan biasa, melainkan kondisi yang dapat mengganggu konsentrasi, menimbulkan kecemasan, dan menurunkan motivasi belajar peserta didik. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji peran self-efficacy dalam mengatasi stres akademik pada peserta didik beragama Buddha di Kabupaten Pesawaran. Fenomena di lapangan menunjukkan bahwa sebagian peserta didik mengalami tekanan dalam menjalani aktivitas akademik, seperti kesulitan berkonsentrasi, kecemasan berlebihan, dan hilangnya semangat belajar.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei. Populasi penelitian adalah peserta didik beragama Buddha di dua SMP Negeri di Kabupaten Pesawaran, dengan jumlah responden sebanyak 30 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan nonprobability sampling dengan teknik sampling jenuh. Data dikumpulkan melalui kuesioner self-efficacy dan stres akademik yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data dilakukan dengan regresi linier sederhana menggunakan program SPSS versi 16.0.

Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan antara self-efficacy terhadap stres akademik. Hal ini menegaskan bahwa self-efficacy merupakan faktor penting dalam mengelola stres akademik. Semakin tinggi tingkat self-efficacy peserta didik, semakin baik kemampuan mereka dalam menghadapi dan mengurangi tekanan akademik. Oleh karena itu, pengembangan self-efficacy perlu mendapat perhatian khusus untuk membantu peserta didik mengatasi stres akademik secara efektif.